Fluor i jego niedobory

Fluor okazuje się niezbędnym składnikiem naszego organizmu, który przede wszystkim jest kojarzony za sprawą tego, iż wchodzi w skład naszego uzębienia. Niemniej jednak to nie jedyne właściwości tego pierwiastka przesądzające o tym, że trzeba dbać o odpowiedni jego poziom w organizmie. Poniżej konkretne przykłady dolegliwości i nieprzyjemnych objaw wynikających z niedoboru fluoru. Fluor jest dobrym …

Grypa – cała prawda o wirusie typu A

Grypa typu A jest jednym z najczęstszych dolegliwości związanych przede wszystkim z okresem między poszczególnymi sezonami. Niemniej jednak powinniśmy wiedzieć, że to wcale nie jest stan naturalny, że w momencie, kiedy pojawia się przejście z lata na jesień czy z zimy na wiosnę konieczne jest chorować. Nie zawsze tak jest i nie musi tak wcale …

Dieta w ciąży

Co jeść, by urodzić zdrowe dziecko? Każda mama staje przed ogromnym wyzwaniem jeśli jest w ciąży. Je już nie tylko dla siebie, ale również dla swojego dziecka. To na nią spada obowiązek zdrowego żywienia się, jednak ojciec dziecka powinien też o to zadbać i sam nie jeść rzeczy, które nie są zdrowe. Po pierwsze dla …

Jak przestać się stresować?

Stres to jeden z największych problemów społeczeństwa dwudziestego pierwszego wieku. Powód? Przede wszystkim poprzez dużą presję i wieczne zdenerwowanie dochodzi do sytuacji, gdy spada nasza odporność ogólna organizmu i zaczyna on funkcjonować w nienaturalny sposób, stając się bardziej podatnym na wielorakie problemy natury czysto zdrowotnej. Więcej na ten temat w dalszych częściach. Zapraszamy do poczytania …

Siemię lniane a perystaltyka jelit

Czy zdarzyło Ci się kiedyś cierpieć na zaparcia? Naturalna perystaltyka jelit i ich prawidłowa praca są niezbędnym procesem do tego, aby cały Twój organizm był w świetnej kondycji, dlatego warto zadbać o stosowne produkty spożywcze w diecie. Jednym z mile widzianych składników jadłospisu idealnego na pobudzenie jelit okazuje się siemię lniane. Więcej o nim poniżej. …

Pożółkłe uzębienie - skąd się bierze?

Czy doskwiera Ci kompleks żółtych zębów? Chciałbyś móc się pochwalić uzębieniem jak z okładki? Reklamowy uśmiech jest jak najbardziej możliwy, ale o ile dowiesz się o tym, w jaki sposób o niego zadbać, jeśli najpierw uświadomisz sobie, skąd wzięła się charakterystyczna żółtawa kolorystyka, której tak bardzo chcesz się wyzbyć. Poniżej postaramy się przekazać Ci kilka …