Potrzebujesz relaksu i odpoczynku

Oct 26

Potrzebujesz relaksu i odpoczynku

Nie jesteśmy maszynami i nie możemy pracować od rana do nocy bez żadnego wytchnienia, urlopu, wolnego weekendu, czy chociażby jednego dnia, ale realia rynku pracy są takie, a nie inne i wiele osób pracuje codziennie po 10-12 godzin na umowę zlecenie, gdzie wzięcie urlopu wiąże się brakiem dochodu. A przecież jesteśmy tylko ludźmi, którzy się męczą...

Czytaj dalej Tagi wpisu: , .

Jak spędzać czas wolny

Jun 26

Jak spędzać czas wolny

Każdy z nas ma w końcu wolną chwilę, kiedy może odpocząć, ale czy faktycznie warto siadać przed telewizorem i czy zawsze musimy sięgać po książkę, która owszem powinna mieć ważne miejsce w naszym życiu, ale czy faktycznie jest tak, że to najlepsze rozwiązanie, najlepszy pomysł na spędzanie wolnego czasu? Może zamiast tego powinniśmy wsiać na...

Czytaj dalej Tagi wpisu: , .

Ważniejsze niż pieniądze

May 02

Ważniejsze niż pieniądze

Czy uważasz, że jesteś zbyt zajęty? Nie jesteś. To zajmuje tak dużo czasu. Gorzej, jeśli po prostu udajesz takiego, oznacza to że masz dużo lepsze możliwości i powinieneś je wykorzystać. Wiele zapracowanych ludzi kończy w depresji. Mają wszystkie pieniądze na świecie, ale nie mają jednej rzeczy, której nigdy nie mogą sobie wrócić: czas. To...

Czytaj dalej Tagi wpisu: , .

Więcej wolnego czasu

Feb 17

Więcej wolnego czasu

Jeśli chcesz spędzić więcej czasu razem z rodziną, przyjaciółmi, a nawet z ukochaną osobą, ale masz cały zajęty dzień wiesz jak to może być trudne do zrobienia. Trudno jest znaleźć sobie więcej wolnego czasu, zwłaszcza jeśli masz pracę, dom i dzieci. Jednak nadal jest możliwe, aby spędzić więcej czasu razem. Wcześnie rano, kiedy rozpoczynasz...

Czytaj dalej Tagi wpisu: , .

Jak dobrze wypoczywać

Jan 26

Jak dobrze wypoczywać

Dobry wypoczynek to podstawa regeneracji, ale jak mówią lekarze odpoczywanie jest sztuką, która nie wychodzi każdemu. Trzeba mieć naprawdę dobre podejście, bo, żeby odpocząć trzeba wiedzieć jak i potrzebne jest też samo nastawienie, bo jeśli człowiek jedzie na urlop zły i z komputerem do pracy to nigdy nie odpocznie. Problem naszych urlopów to zbyt...

Czytaj dalej Tagi wpisu: , .